富士山はヨウガンス
熔岩研究所

■ミネラルパワー
働き者のミネラル (2)
博士 えーい、もっともっとあるぞ。モリブテンやカリウムは肝臓や腎臓に欠かせない。 血を作るのは鉄、銅、亜鉛。髪や皮膚には亜鉛、モリブテン、銅。そして、そし て精神の安定にはマグネシウムにリン、マンガン、亜鉛、カルシウム・・・、エ ーと、エーと、とにかくミネラルはすごいのだ!!
フミ ミネラルもスゴイけどハカセもスゴイ。
キミ 亜鉛なめさせて落ち着かせなきゃ。
博士 ゴホン。ついつい力んでしまったがそれほどミネラルは私たちの体には必要なの だよ。ミネラルそのものが体に及ぼす効能もさることながら亜鉛や銅などのミネ ラルは水銀などの有害金属を体外に排出してくれるという役割もある。体の掃除 屋さんでもあるんだ。しかしミネラルは動物の体内では作られない。こまめに補 給しなければならんのだ。たとえば草食動物はミネラル不足になりがち。だから ミネラルを含んだ土を食べている事が知られている。ミネラル不足は病気の始ま りと心得よ!